Etapa 03 · Cubrimos lo urgente
Programa Provee
Que lo básico no sea una preocupación más.
Cuando falta lo básico, todo lo demás se vuelve más difícil. En Provee te ayudamos con alimentación para ti y tu bebé, artículos de higiene y maternidad, y orientación para que una buena nutrición acompañe tu embarazo.
No se trata solo de entregar un mercado: te enseñamos a sacarle el mejor provecho a los recursos para que tu hogar sea cada vez más estable.
Estamos para ayudarte
Atención confidencial
- Para quién
- Embarazadas y mamás lactantes con necesidades básicas sin cubrir
- Cómo te ayudamos
- Alimentos y artículos de higiene y maternidad
- Cómo empezar
- Cuéntanos qué necesitas por WhatsApp
Este programa es para ti si…
Si te reconoces en alguna de estas situaciones, escríbenos.
- Te está costando cubrir la alimentación de tu hogar.
- No tienes lo necesario para recibir a tu bebé.
- Necesitas artículos de higiene o pañales.
- Quieres saber cómo alimentarte bien durante el embarazo y la lactancia.
Cómo te acompañamos
Así te ayudamos en Provee
Alimentación básica para la madre y el bebé
Mercados con alimentos básicos y nutritivos para ti durante el embarazo y la lactancia, y para tu bebé cuando empiece a comer.
Artículos de higiene y maternidad
Productos de aseo personal y lo necesario para los meses de embarazo y para recibir a tu bebé.
Orientación nutricional
Qué comer en cada etapa del embarazo y la lactancia, y cómo empezar la alimentación complementaria de tu bebé a los seis meses.
Uso responsable de los recursos
Ideas prácticas para planear el mercado, cocinar rendidor y organizar el presupuesto de tu hogar.
Cómo funciona
Así empezamos a caminar juntas
Nos cuentas qué necesitas
Por WhatsApp o en la primera conversación con tu madrina.
Valoramos tu situación
Revisamos contigo qué apoyo es más urgente y con qué frecuencia lo necesitas.
Recibes el apoyo
Coordinamos la entrega de alimentos y artículos según lo estipulado por nosotros.
Aprendes a hacerlo rendir
Orientación nutricional y herramientas para que tu hogar gane estabilidad.
Información que te protege
Lo que toda mamá debería saber
Comer por dos no es comer el doble
Lo importante es la calidad: frutas, verduras, granos, proteínas y suficiente agua. Evita el alcohol, el cigarrillo y la automedicación.
Toma los suplementos que te formulen
En los controles prenatales es común que te formulen ácido fólico, hierro o calcio. Tómalos tal como te los indiquen y pregunta si tienes dudas.
A los seis meses empieza la alimentación complementaria
Antes de esa edad tu bebé solo necesita leche materna. Después, poco a poco, se introducen otros alimentos sin dejar la lactancia.
Fuente: Organización Mundial de la Salud
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan
¿Cada cuánto puedo recibir ayuda?
Depende de tu situación. Nosotros analizamos y revisamos la ayuda y el tiempo.
¿Tengo que estar en otro programa?
Provee hace parte del acompañamiento: lo coordinamos con tu madrina para que el apoyo llegue cuando más lo necesitas.
¿Puedo donar alimentos o artículos para bebé?
Sí, y te lo agradecemos mucho. Escríbenos por WhatsApp o visita la sección Ayúdanos para coordinar tu donación.
Tu camino con Mater
